Granola med kardemumma, kanel & hasselnötter
En crunchy granola med bra kryddning, toppat i en skål med vaniljkvarg, det är en bra start på dagen. Tycker jag iaf. Tidigare har jag köpt min granola, testat mig […]
Glutenfri blogg
En crunchy granola med bra kryddning, toppat i en skål med vaniljkvarg, det är en bra start på dagen. Tycker jag iaf. Tidigare har jag köpt min granola, testat mig […]
En crunchy granola med bra kryddning, toppat i en skål med vaniljkvarg, det är en bra start på dagen. Tycker jag iaf.
Tidigare har jag köpt min granola, testat mig igenom de flesta sorter. Det finns en del goda i butik men oftast upplever jag dem lite för söta för min smak. Laborerat lite för att få till crunchigheten och inte bara rostade frön och gryn.
Ligger ett recept med en annan teknik och en annan smak på bloggen sen tidigare, den hittar ni här.
Den här granolan blir inte söt i smaken men den innehåller en del sirap. Jag ska testa andra varianter av sötningsmedel i den nästa gång, för att uppleva skillnaden. Oftast äter jag lite granola med desto mer kvarg så att sockermängden i portionen inte blir överdrivet hög. Man kan välja honung istället, men då är den inte längre vegansk.
Mängd | Ingredienser |
70g | Hasselnötter |
500g | Havregryn |
140g | Pumpakärnor |
140g | Solroskärnor |
10g | Kanel |
10g | Kardemumma malen |
2g | Flingsalt |
0,5g | Vaniljpulver |
120g | Rapsolja |
30g | Vatten |
200g | Sirap ljus |
Metod
Tips!
Servera gärna med kvarg, fil eller yoghurt
Byt sirapen mot ett annat sötningsmedel i liknande form om det passar dig bättre